El Cronista CIUDAD DE MEXICO, 24 de abril de 2024./El Cronista.-  En el marco de una dieta equilibrada, las frutas se consideran superalimentos que promueven el adecuado funcionamiento del organismo, especialmente en lo que respecta a la regulación de la presión arterial. Sin embargo, no todas las frutas son iguales. En el caso particular del plátano, a pesar de sus múltiples beneficios para la salud cardiovascular, se recomienda un consumo moderado. La banana es una excelente fuente de potasio y azúcares naturales. Aunque …

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